Verdiğiniz Anne Sütü Bebeğinizi Yeterince Besliyor mu?

Anne sütü bilindiği üzere bebeğin gelişimi için en gerekli besindir. Verilen sütün besin değerlerinin zenginliği ve bolluğu bebek gelişimiyle de doğru orantılıdır. İlk olarak anne sütü içeriği nedir sorusunu aşağıdaki başlık altında aydınlattık.

Anne sütü içeriği

Anne Sütü İçeriği

• Anne sütü içerisinde, D ve K vitaminleri haricinde suda ve yağda eriyebilen tüm vitaminler yeterli miktarda bulunmaktadır.
• Mineral içeriğiyse inek sütüne kıyasla biraz daha düşüktür. Böylelikle yeni doğan bebeğin henüz  olgunlaşmamış böbrek fonksiyonlarına uyumludur.
• Anne sütündeki toplam proteinin değeri yüksektir. Bebeğin yaşamının ilk 6 ayı içerisinde kendi başına bebeğin ihtiyacı olan tüm protein ihtiyacını karşılayabilmektedir.
• Protein içeriğinin % 60 kadarını, sindirilmesi basit ve değeri oldukça yüksek olan whey proteininden meydana gelmektedir. Whey proteini bebeğin enfeksiyonlara karşı dayanıklılığını arttırır.
• Kazein proteini, anne sütünde sadece %40 oranlarında bulunur.

Anne sütünüz yeterli değilse anne sütü arttırıcı birtakım doğal yöntemlere başvurabilirsiniz. Aşağıda anne sütünü arttırmak adına tüketebileceğiniz organik besinler belirtilmiştir.

Anne sütü arttırıcı

Anne Sütü Arttırıcı Doğal Besinler

Elbette ilk besin ve yaşam kaynağımız “su” en önemli içecektir.

• Ispanak,
• Isırgan,
• Karalahana,
• Kırmızı pancar gibi koyu yeşil yapraklı sebzeler
• Yulaf
• Havuç
• Humus
• İncir
• Kayısı
• Hurma
• Somon balığı
• Rezene
• Susam

Anne sütü arttırıcı içecek ve yiyecekler yukarıda belirtilmiştir. Ambalaj ürünler yerine doğal olarak bu besinleri tükettiğiniz takdirde istediğiniz sonuçlara ulaşabilirsiniz.

Bunun haricinde anne sütünün yetersiz kalması ya da besin değerlerini az olması sonucu bebeklerde oluşan anne sütü sarılığı hastalığı hakkında bilgilendirme aşağıda yapılmıştır.

Anne sütü sarılığı

Anne Sütü Sarılığı

Anne sütü sarılığı, sütün besin değerleri bakımından yetersiz kaldığının göstergesidir. Daha açmak gerekirse; anne sütünden yeterli miktarda vitamin, mineral ve kalori alamayan bebeklerde en sık görülen sarılık türlerinin başlarında yer almaktadır.

Anne Sütü Sarılığı Belirtileri

• İlk önce yüz çevresi sonra tüm bedende sararma
• Göz beyazında sararma
• Bebekte devamlı uyuma, halsizlik, gözleri açmada zorluk